1月 月間走行距離 600.9K 1月1日（水）朝 ジョグ15.42K（5′50）、夕 オフ 1月2日（木）朝 ジョグ15.04K（6′12）夕 ウェイトTR 1月3日（金）朝 ジョグ15.06K（6′13）、午後 ジョグ6.11K（6′33） 1月4日（土）朝 ジョグ15.12K（6′04）、午後 ジョグ6.59K（6′04…

12月 月間走行距離 520.16K 2019年 年間走行距離 5241.37K 次走レース予定5月 12月1日（日）午前 ジョグ10.4K（5′57）、夕 ジョグ8.1K（5′44） 12月2日（月）朝 ジョグ10.2K(6′19）、夕 トレミ15％で21分（時速7.5～9.5） 12月3日（火）朝 ジョグ10.1K（5′56…